Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
157.0 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2020:
|
443 kcal
|
Fat: 15.33g | Prot: 14.05g | Carb: 50.81g.
Breakfast: Белевские Сладости Мармелад Вишнёвый в Шоколаде , Латте, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья gera's weight history
|