Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
159.6 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 159.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 101.82g | Carb: 178.51g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Запеканка с Манкой. Lunch: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Лимак Хлеб Подовый, Говядина Постная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Запеканка с Манкой, Fitness Time Йогурт Лёгкий 1,5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Fitness Time Йогурт Лёгкий 1,5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mv.kolcheva1's weight history
|