Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
159.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
|
696 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 26.81g | Carb: 29.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Киш с Курицей, Белый Хлеб, Семга Запеченная, Суп из Семги. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Свинина Лопатка, Белый Хлеб. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья gera's weight history
|