Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
881 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 75.63g | Carb: 99.78g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Pure Protein Соевый Протеин, Суп Мисо, Щедрые Хлебец Ржаной, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Высший Вкус Колбаса Био, Черная Смородина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Мягкий Тофу, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vladalva•'s weight history
|