Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2020:
|
1016 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 62.25g | Carb: 67.13g.
Breakfast: Кофе с молоком, Жульен с Курицей и Грибами, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Lunch: Кофе Латте. Dinner: Шашлык из Свинины, Раф Кофе, Болгарский Перец, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья gera's weight history
|