Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2020:
|
1456 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 93.36g | Carb: 109.77g.
Breakfast: Джаганнат Чай Масала, Евразия Салат Чука , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Петруха Филе Куриное, Сарафаново Сливки 10%, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Melissa Паста «Орцо». Dinner: Меленъ Ассорти Маринованное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mayalessandra's weight history
|