Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2019:
|
2292 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 65.75g | Carb: 288.72g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Леовит Овсяная Каша с Персиком. Dinner: Метро Хлеб Чиабатта, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Stella Artois Пиво Светлое, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Hame Паштет из Гусиной Печени. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|