Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
140.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 49.89g | Carb: 162.64g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Хлеб Кукурузный с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Fine Life Брюссельская Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Хохланд Сыр Фетакса, Перекресток Хлеб Кукурузный с Сыром. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|