Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 52.95g | Carb: 184.85g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 15%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Вареники с Творогом. Lunch: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amelie_80's weight history
|