Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
141.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 45.33g | Carb: 140.68g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Dinner: Шампанское, Две Палочки Ролл Сливочный. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaAbolinya's weight history
|