Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
265.0 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 88.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
855 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 62.60g | Carb: 88.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Ниагара Газировка, Сырники Домашние, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Цикорий с Молоком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
30061967v's weight history
|