Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1318 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 122.28g | Carb: 39.89g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук. Dinner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Камшат Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Деревенское Молочко Сметана 15%, Камшат Котлеты из Щуки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|