AlinaAbolinya's Journal, 05 November 2018

144.0 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

753 kcal

Fat: 19.66g | Prot: 84.80g | Carb: 56.82g.   Breakfast: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пятерочка Сливы. Dinner: Куриное Филе Вареное. more...

1772 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Кардио - 1 hour, Resting - 15 hours. more...