Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
135.6 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 50.51g | Carb: 147.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Вафли, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Сметана, Помидоры, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Ровеньки Сыр Сливочный. Snacks/Other: Капустный Салат, Красное Яблоко, Арахис. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|