Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
140.4 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 55.76g | Carb: 150.60g.
Breakfast: Зебра Пирог, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Плов, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Виноград, Пятерочка Сливы, Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого. Snacks/Other: Ореховая Роща Кешью. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|