Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
110.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2018:
|
1258 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 159.79g | Carb: 33.92g.
Breakfast: Томское Молоко Творог 5%, Деревенское Молочко Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Деревенское Молочко Сметана 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Томское Молоко Кефир 2,5%, Деревенское Молочко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
|
105 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|