Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2018:
|
1207 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 68.77g | Carb: 146.43g.
Breakfast: Сава Джем Клубника, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Семена Льна. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Вино Красное Сухое, Каждый День Опята, Щедрое Застолье Мексиканская Смесь, для Своих Крупа Гречневая. Dinner: Клубника, Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника , Летний День Молоко 3,2%, Банан. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|