|
Талия 66 см
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
|
1202 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 90.46g | Carb: 155.67g.
Breakfast: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Магнит Апельсин, Деревенское Молочко Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Сава Джем Клубника. Lunch: Морковь, Лисички, Сава Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Межениновская, Лама Хлеб Бородинский Новый, для Своих Крупа Гречневая. Dinner: Банан, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника , Перекресток Стейк из Форели. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vishnya09's weight history
|