Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
175.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 100.82g | Carb: 137.62g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Edite Bibite Арахисовая Паста. Lunch: Жареный Картофель, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Акконд Птица Дивная, Летний День Молоко 3,2%, Чудесный Край Кулич в Глазури, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Uriasha's weight history
|