Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 81.21g | Carb: 98.51g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Matti Овсянка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Яйцо. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.liem's weight history
|