schildi84's Journal, 23 March 2018

Kann ja nicht immer runter gehen 😊 habt ein schönes Wochenende zusammen. Bin noch bis einschließlich Dienstag krank geschrieben... geht aber wieder ganz gut.
185.4 lb Lost so far: 30.6 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 March 2018:
774 kcal Fat: 14.77g | Prot: 26.43g | Carb: 106.40g.   Breakfast: Penny Markt Kondensmilch 4%. Lunch: Hacksoße, Barilla Maccheroni. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Kerrygold Cheddar, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. more...
2186 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Dir auch ein schönes Wochenende und gute Besserung! 
23 Mar 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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