Lanushka-SK's Journal, 08 March 2018

96,100

211.9 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 66.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1855 kcal

Fat: 127.80g | Prot: 81.67g | Carb: 88.31g.   Breakfast: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. Lunch: Салат Мимоза, Жареная Рыба (в Панировке), Вино Красное Сухое. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Сдобная Особа Трюфельный Пай. Snacks/Other: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. more...

2341 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...