|
97,100
|
214.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 68.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2018:
|
1688 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 75.97g | Carb: 151.04g.
Breakfast: Творог 5%, Ашан Сыр Блюделис, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Greenfield Чай Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Snacks/Other: Оладьи, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Оладьи, Оладьи, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. more...
|
|
2365 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|