Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2018:
|
1807 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 79.81g | Carb: 233.01g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Ого Пшеница с Мёдом, Твердый Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Спагетти Болоньезе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, 3 Корочки Сухарики, Рыбный Суп. Dinner: ВкусВилл Попкорн Соленый, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Oreo Печенье, Сахар, Яблоко, Сваля Сыр Литовский 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка 4%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya29's weight history
|