PonyUndKleid's Journal, 21 January 2018

Ohoh, jetzt aber wieder stoppen! 😳
160.5 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 January 2018:
1549 kcal Fat: 54.69g | Prot: 56.74g | Carb: 199.88g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Aldi Laugenstange, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Laugenstange. Dinner: Aldi Hummus Kürbis, Olivenöl, Knorr Karibik Süß Scharf, Veganz Pulled Soja, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Bueno. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Genau: Brrrrrrr, Pony.... 😉😘 Du machst das schon! 😃 
21 Jan 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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