Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
124.8 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2017:
|
1760 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 66.21g | Carb: 222.93g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Десерт Соевый Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Кешью Жареный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье, ITLV Маслины без Косточки, Радужная Форель (Выращиваемая), Семга Слабосоленая, Красная Цена Хрен Столовый, Винегрет, Картофель Отварной, Пепси Пепси Лайт. Snacks/Other: Cavendish & Harvey Леденцы, Азбука Здоровья Фруктовый Батончик Клюква и Малина. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
All time's weight history
|