Moin! ☀
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167.1 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 August 2017:
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2065 kcal
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Fat: 101.82g | Prot: 74.47g | Carb: 207.66g.
Breakfast: Luises Pilz- Steak- Sosse. Lunch: Mangos, Edeka Räucherlachs, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Salami, Hartgekochtes Ei. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Combino Spaghetti (Gekocht), Luises Pilz- Steak- Sosse. Snacks/Other: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. more...
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2201 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Aug 17 by member: liesel1234
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29 Aug 17 by member: calpe2012
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Dir ebenfalls einen guten Morgen. :)
29 Aug 17 by member: hisroyaldudeness
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'nen wunderschönen Tag wünsche ich dir!
29 Aug 17 by member: T8U9
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29 Aug 17 by member: Pavanka
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29 Aug 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Dein Tag fängt ja super an! Freue mich für dich! 😘
29 Aug 17 by member: B. Margot
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29 Aug 17 by member: darlana.
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Guten Morgen! Habe einen schönen sonnigen Tag! ☀️😃
29 Aug 17 by member: Soleil_87
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Guten Morgen!☺
Läuft doch!👍😀
29 Aug 17 by member: natiwho13
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29 Aug 17 by member: Gemella2005
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29 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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29 Aug 17 by member: kiloelfe
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Einen schönen Tag wünsche ich Dir, liebe Luise🌞
29 Aug 17 by member: schoko ade
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Moin! Kann ich ja jetzt auch noch sagen. Bin aber schon um 7:00 Uhr aufgestanden. 😍
29 Aug 17 by member: Sonnenkindl
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Danke, Ihr Hübschen, Ihr zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht! 😃😘
29 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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