|
Urlaub zu Hause
Grillen
|
159.8 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2017:
|
3013 kcal
|
Fat: 150.52g | Prot: 174.64g | Carb: 203.39g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Beck's Bier (500ml), Wan Tan Suppe, Gebratener Reis, Vegetarische Frühlingsrolle, Hühnchen Kung Pao, Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln, Hähnchen süß-sauer, Schweinefleisch süß-sauer, Eierreis, Pekingente, Knusprige Ente, Chinapfanne, Chinesisch Gebratener Reis, Knusprige Ente. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
franschee's weight history
|