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Und ich hab mich so gefreut heute die 1 begrüßen zu dürfen 😭😭😭 könnt heulen! Aber ich darf heut blos nicht die Fassung verlieren und stark bleiben...
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226.4 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 61.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 July 2017:
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1906 kcal
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Fat: 69.88g | Prot: 92.62g | Carb: 247.48g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Zucchini, Kokosmilch, Banane, Rote Paprika, Ei, Aldi Bacon. Dinner: Nektarinen, Banane, Magerquark, Eiklar. Snacks/Other: Laugenbrezeln, Aldi Gourmet Salami, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Crusti Croc Salzbrezeln, Brownie. more...
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gaining 6.2 lb a week
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