Neues Tiefstgewicht nach langer Zeit. Es geht ja doch noch weiter 😃
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166.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 July 2017:
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1240 kcal
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Fat: 40.69g | Prot: 33.92g | Carb: 181.12g.
Breakfast: Aldi Laugenstange, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Graubrot. Lunch: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gut & Günstig Milchreis, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dinner: Aldi Kräuterbutter Baguette. Snacks/Other: Aldi Coconut Bits, Bounty Bounty. more...
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losing 3.9 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Jul 17 by member: birgit.p.
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18 Jul 17 by member: Ritamine
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18 Jul 17 by member: natiwho13
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18 Jul 17 by member: Fittmaus
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Da fängt der Tag doch gleich mal gut an! Freue mich für dich! 👍👏😘
18 Jul 17 by member: B. Margot
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18 Jul 17 by member: näschen87
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18 Jul 17 by member: bonbienchen
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Großartig, einfach großartig!
(Wollte ich dir eigentlich schon vor 6 Tagen sagen ;-) )
24 Jul 17 by member: schoko ade
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24 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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