Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
146.8 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2017:
|
1483 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 56.88g | Carb: 173.95g.
Breakfast: Merci Конфеты, Северодвинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Романтика с Начинкой, Шоколадница Карамельный Капучино, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Грядка Пирожное Сэндвич. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Вода, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|