Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
108.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2017:
|
2315 kcal
|
Fat: 114.69g | Prot: 117.67g | Carb: 197.45g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Нескафе Кофе 3В1, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Селедка, Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Жареные. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Двойной Чизбургер Де Люкс. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|