Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
107.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
2482 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 95.19g | Carb: 304.79g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Активия Йогурт. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|