Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
108.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2017:
|
1494 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 55.30g | Carb: 145.23g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Картошка Печеная, Коркунов Конфета, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|