Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
186.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
747 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 37.73g | Carb: 72.97g.
Breakfast: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Колбаса Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Веселый Молочник Сыр Плавленный с Ветчиной, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
bubonya55's weight history
|