Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
110.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
1474 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 50.94g | Carb: 135.73g.
Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Песочное Печенье, Коркунов Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Майонез, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пирожок с Картошкой, Молоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|