Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
190.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
|
441 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 28.26g | Carb: 116.67g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Редис, Листья Салата. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
bubonya55's weight history
|