Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
109.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2017:
|
1388 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 63.52g | Carb: 93.88g.
Breakfast: Чай, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Шарлиз Шоколадная Паста, Хлеб, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. Dinner: Печенье к Чаю, Кабачки Жареные, Шашлык из Свинины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|