Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
128.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2017:
|
885 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 47.28g | Carb: 97.99g.
Breakfast: Арахис, Ясно Солнышко Геркулес, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Лента Удон с Креветкой в Устричном Соусе (Лента). Dinner: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося. Snacks/Other: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evgenffg's weight history
|