Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
115.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
|
633 kcal
|
Fat: 13.55g | Prot: 47.73g | Carb: 84.42g.
Lunch: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". Dinner: Русский Гематоген Гематоген Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Красный Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beatagata's weight history
|