Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
194.9 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2017:
|
752 kcal
|
Fat: 12.69g | Prot: 54.76g | Carb: 104.14g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Банан, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
bubonya55's weight history
|