Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
151.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2017:
|
2242 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 116.40g | Carb: 294.99g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Избенка Сырники Творожные, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа. Lunch: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Ларец Сыр, Хлеб Бородинский, Яблоко, Мойва Жареная, Белый Рис. Dinner: Жареный Рис со Свининой. Snacks/Other: Варенье, Избенка Сырники Творожные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|