Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2016
|
96.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2016:
|
937 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 39.12g | Carb: 89.72g.
Breakfast: Каша Пшенная, Глобус Омлет с Овощами, Coffee with Milk. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея. Dinner: Глобус Омлет с Овощами, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Garlic. Snacks/Other: Чайный Советник Пряники Ночка, Green Tea, Рахат Рахат Лукум. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilala4u's weight history
|