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Nach einer kurzen Abnehmpause geht's jetzt endlich wieder ein Stück weiter :)
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217.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 85.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 May 2016:
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1951 kcal
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Fat: 54.29g | Prot: 53.69g | Carb: 307.11g.
Breakfast: Cappuccino, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Pesto, Barilla Fusilli. Dinner: Banane, Chia-Samen, Vollmilch, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken. Snacks/Other: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss, Gummibärchen, Alnatura Cocos Vollmilch. more...
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losing 1.0 lb a week
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