Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2016:
|
2934 kcal
|
Fat: 113.82g | Prot: 158.58g | Carb: 314.71g.
Breakfast: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Masło. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko z Kurczaka bez Skóry. Snacks/Other: Milka Czekolada Mleczna, Lidl Wafle Ryżowe bez Soli, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kiwi, Bułka Maślana, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Banan, All Nutrition Whey Protein, Algida Śmietankowa Truskawka, Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paskins007's weight history
|