Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
128.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2016:
|
1192 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 52.98g | Carb: 141.22g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сухари, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Творог 18%, Hame Паштет из Индейки. Dinner: Куриный Бульон, Гусиное Мясо, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ace Ace Baby's weight history
|