Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
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194.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 February 2016:
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968 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 28.86g | Carb: 127.01g.
Breakfast: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Parmaschinken, Harry Mehrkornbrot (56g), Activia Cerealien, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Vitasia Shangsu-Suppe, Jacoby Limettensaft, Gelbe Paprika, Avocado, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl. Snacks/Other: Merci Schokokugel, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Erdbeeren, Mandarine. more...
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gaining 5.8 lb a week
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