Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2016
|
211.4 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2016:
|
2151 kcal
|
Fat: 173.77g | Prot: 158.08g | Carb: 32.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Dulano Spalla Cotta Suina, Сыр Гауда. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Льняное Масло, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Graaf1969's weight history
|