Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
149.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2016:
|
2661 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 136.45g | Carb: 278.78g.
Breakfast: Полет Миндальное Печенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сало, Хлеб Бородинский. Dinner: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Агуша Смесь Кисломолочная, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Банан, Яблоко, Милава Творог Зернёный 5%. more...
|
|
1648 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|