Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
127.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2024:
|
1434 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 72.21g | Carb: 166.91g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Перекресток Сухофрукты и Орехи, Овсяная Каша на Воде, Голубика. Lunch: Оливки, Global Village Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный, ВкусВилл Ветчина из Индейки., Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо. Dinner: Bite Безглютеновое Печенье, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Сыр Российский. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Kruazett Хлебцы. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дарья Игоревна Яковенко's weight history
|